Léky na hubnutí: Co skutečně funguje a jaká jsou rizika
Historie léků na hubnutí První pokusy o vytvoření léků na hubnutí se datují již do starověku, kdy lidé experimentovali s různými...
Zdraví
Proteinový mýtus: Co se stane, když ho pijete a necvičíte?
Protein a jeho funkce Bílkoviny jsou základními stavebními kameny našeho těla a hrají klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích, jako je růst a oprava tkání, tvorba enzymů a hormonů a udržování zdravého imunitního systému. Přestože je příjem bílkovin zásadní, užívání proteinových doplňků bez cvičení nemusí...
20. 11. 2024
L-karnitin: Tajemství štíhlé linie?
Co je L-karnitin? L-karnitin je přírodní látka ze skupiny vitamínů B, kterou si tělo dokáže samo vytvářet. Hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu, konkrétně při transportu mastných kyselin do mitochondrií, které slouží jako buněčné elektrárny. L-karnitin je populární doplněk stravy, zejména mezi sportovci a...
20. 11. 2024
Nemoc dásní: Tichý zabiják vašeho úsměvu?
Co je nemoc dásní? Je to běžné onemocnění ústní dutiny, které postihuje miliony lidí po celém světě. Onemocnění dásní, známé také jako periodontální onemocnění, je zánětlivé onemocnění, které postihuje dásně a struktury podporující zuby. Pokud se neléčí, může vést k poškození dásní, kostí a vazů,...
19. 11. 2024
Fitness cookies: Dokonalá svačinka pro aktivní životní styl?
Fitness cookies: Co to je? Fitness cookies, neboli zdravé sušenky určené pro sportovce, se stávají čím dál populárnější svačinkou. Ale co to vlastně je? V zásadě se jedná o sušenky, které jsou vyrobeny ze zdravějších surovin než běžné sušenky a jsou nutričně vyvážené tak, aby vyhovovaly potřebám aktivních lidí....
19. 11. 2024