sauna a hubnutí

Sauna A Hubnutí

Sauna a hubnutí: Fakta a mýty o horké cestě k vysněné postavě

Sauna a kalorie: Mýtus nebo realita? Sauna sama o sobě není kouzelným řešením pro hubnutí, ale může být skvělým doplňkem zdravého životního stylu. Během saunování se sice spálí určité množství kalorií, ale nejedná se o nic závratného. Pravidelné saunování však může podpořit metabolismus a zlepšit funkci...